Gebelik döneminde cinsellik konusunda
bilgilenme ve bilgilendirme alışkanlığının olmaması, yanlış inanış ve gereksiz
korkulara neden oluyor. Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum
Bölümü'nden Op. Dr. Altuğ Semiz, gebelikte cinsel yaşam ile ilgili bilinmesi
gerekenleri anlattı.
Hamilelik
döneminde anne adayında ne gibi değişikler görülüyor?
Gebelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden
biridir. Psikolojik ve bedensel çok sayıda değişimin izlendiği bu dönemde
kadının bir takım alışkanlıklarının da değişmesi ve yeni bir yaşam biçimini
benimsemesi doğal bir adaptasyon şeklidir. Bununla beraber yaşanan bu sürece
uyum adına yapılanların, yanlış bilgilenmeler yüzünden, henüz var olmakta olan
bebeği korumak adına takıntı halini alması doğru ve açık bilgilendirme ile
engellenebilir. Burada hekim-hasta ilişkisinin net ve anlaşılır kurulması gebe
ve eşini rahatlatmakla beraber; gelişmekte olan bebek için her koşulda en
doğrunun yapılabilmesine olanak sağlamaktadır. Özellikle cinsellik
konusunda bilgilenme-bilgilendirme alışkanlığından yoksun yani bizimki gibi
toplumlarda gebelikle beraber cinselliği konuşmak daha da zor bir hal almakta
ve bu da bilginin, yerini yanlış inanış ve gereksiz korkulara bırakmasına neden
olmaktadır.
Gebelikle beraber
cinsel hayat sona ermeli mi, yoksa cinsel hayatın devamı aynen mümkün müdür?
Hamileliliğin ilk dönemlerinde başka bir nedene dayanan
düşük tehdidi söz konusu değilse cinsel ilişkinin düşüğe yol açması söz konusu
değildir! Hamilelik, embriyonun ana rahmine düşüp tutunması ile başlar. Bu
dönem kadının henüz gebe olduğunu bilmediği ancak aslında sürecin başladığı bir
dönemdir. Gebelik teşhisine kadar geçen sürede - ki bu 2-3 hafta kadar bir
zamanı içerir- kadınlar hamile oldukları bilgisinden bağımsız, normal hayat
rutinlerine devam etmektedir. Haliyle cinsel hayatları da her zamanki
şeklindedir. Bu esnada yaşanan cinsel ilişkiler aslında gebelik adına en riskli
dönem olmasına rağmen gebeliğin başlaması adına bile bir risk teşkil etmezler.
Hamilelik teşhisi konulduktan sonra da cinsel ilişkiye devam etmemek bu nedenle
de gereksiz bir tedbir sayılabilir. Embriyonun oturduğu rahim boşluğu ile
ilişkiye girilen vajina aynı organ değildir. Vajina kubbesi ile rahim boşluğu arasında
anatomik ve kimyasal bariyerler mevcuttur. Bu nedenle cinsel ilişki sırasında
bebeğe zarar vermek söz konusu olamaz.
Cinsel ilişki düşük riski yaratıyor mu?
İlişkinin gerek travmatik gerekse kimyasal açıdan ilk üç ay içerisinde
düşüğe yol açıp açmaması yine de bilimsel açıdan da bir merak konusu olmuş ve
bu konu üzerine bilimsel çalışmalar da yapılmıştır. Yapılan çalışmalarda başka
nedenlere bağlı olarak düşük tehdidi olmayan kadınların cinsel ilişkiye
girmesinin düşük olasılığını artırmadığı kanıtlanmıştır. Bu nedenle de eğer
gebeliğinizde başka bir nedene dayanan düşük tehdidi söz konusu değilse cinsel
ilişkinin düşüğe yol açması söz konusu değildir.
Anne adayının cinsel ilişkiye girmek istememesi
normal midir?
Gebeliğin ilk üç ayında anne adayında genel olarak bir
halsizlik, uyku hali, mide bulantısı mevcuttur. Bu agresif değişimler anne
adayının cinsellikten uzaklaşmasına ve isteksizliğine neden olabilmektedir. Bu
çok doğal ve aynı zamanda geçici bir süreçtir. Anne adaylarının çok az bir kısmında
bu isteksizlik altta yatan başka nedenlere bağlı olarak devam edebilir. Bu
durumlarda çiftlerin birbirine açık, yardımcı ve anlayışlı olması sürecin daha
kolay geçirilebilmesini sağlamaktadır. Çiftin zorlandığı durumlarda psikolojik
destek alınması ilişkinin geleceğinde sorunun devam etmesini engelleyebilir.
Hamileliğin ilerleyen çiftler istedikleri gibi
cinsel ilişkiye girebilir mi?
Gebelik ilerledikçe anne adayının hormonal dengesinde de
değişiklikler olmaktadır. İlk 12- 14 hafta hamileliğin en zor geçirilen
dönemiyken sonrasında anne adayı çok belirgin rahatlayacaktır. Vücudunda
hissettiği genel halsizlik, bulantı gibi şikayetler biter. Dahası değişen
hormon dengeleri ile çok daha enerjik, mutlu ve heyecanlı bir hal alır. Bu
dönemler kadınların gebelik döneminde libidosunun en yüksek olduğu dönemlerdir.
Genital bölgedeki kanlanma artışı sayesinde daha kolay uyarılır ve daha kolay orgazma
ulaşabilir. Bu libido artışı tamamen normaldir. Ve cinsel ilişkiye
girmenin bu dönemde de herhangi bir zararı olmadığı gibi ilişki sayısında bir
sınırlamada yoktur. Çiftler, birbirinin ihtiyaç ve talepleri konusunda
anlayışlı ve sabırlı davranarak, istediklerini yaşayabilirler.
Orgazm anne ve bebek için risk oluşturmaz mı?
Bu konuda yanlış bilgilenmelerden biri de orgazm olmanın bebek ya da anne
sağlığı açısından bir risk teşkil edebileceği düşüncesidir. Orgazmın kadın
vücudunda nelere sebep olduğu uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Bununla
beraber, yine uzun zamandır gebe kadınların orgazm yaşamaları sırasında ve
sonrasında bedeninde oluşan değişiklikler bilimsel açıdan bilinmektedir. Gebe
kadının orgazm olmasının bebeğe ya da kendine hiçbir zararı yoktur. Orgazm
sonrası genel bir rahatlamadan sorumlu olan endorfin salgısının, bebeğin de
yararına olduğu da bir gerçektir. Bu nedenle cinselliği hem en istekli hem de
en rahat yaşayabileceğiniz ikinci üç aylarda bu konuda çok rahat olabilirsiniz.
Ayrıca gebeliğin bu ayları kendinizi en çekici hissettiğiniz döneminiz
olduğundan partnerinizle olan cinsel hayatınız için çok renkli ve değişik
deneyimler de söz konusu olabilir.
Cinsel ilişki erken doğuma neden olabilir mi?
Hamileliğin son dönemlerinde anne adaylarını en çok yoran şey karnında
giderek büyüyen bir ağırlık taşımak ve beraberinde gelen ödemin yıpratıcı
etkileridir. Bu dönemde ve özellikle doğuma yakın zamanlarda anne adayları
kendilerini daha hareketsiz kılar ve kötü hissetmeye başlarlar. Çoğu kez
gebelerin aklına cinsellik gelmemektedir. Üstüne üstlük bu dönemlerde cinsel
ilişkinin erken doğuma neden olabileceği de sıkça karşılaşılan bir düşüncedir.
Ancak genel kanının aksine cinsel ilişki varlığı ya da sayısının erken doğumla
bir ilişkisi saptanmamıştır. Gebeliğin doğuma yakın zamanlarında da cinsel
ilişkiye girilebilir. Burada en başta yaşanan sorunlardan biri bebeğin
varlığından kaynaklanan cinsel birleşmede teknik yetersizlik olabilir. Bu
sorunu cinsel birleşme pozisyonunda farklılık yaparak aşmak mümkündür ve bebeğe
herhangi bir zarar verme olasılığı yoktur.
Sonuç olarak anne adayları hamileliğin her
döneminde cinsel ilişkiye girebilir mi? Sonuçta hamilelikte cinsel
ilişkinin bebeğe ya da anne adayına en ufak bir zararı bulunmamaktadır. Eğer anne
adayının bu duruma engel bir problemi varsa ya da yüksek riskli bir gebelik
mevcutsa bu durum hekiminiz tarafından size bildirilecektir. Bütün bunlardan
önemlisi gebenin kendi durumu hakkında hekimden bilgi alması ve gebelikte
yapabileceklerini kendine özgü belirlemesidir. Herhangi bir tıbbi probleminiz
bulunmadığı koşullarda cinsellik yaşamaktan çekinmenize hiçbir neden
bulunmamaktadır. Gebelik, hayatınızı devam ettirebileceğiniz ve kadın olarak
yaşayabileceğiniz en güzel ve özgün deneyimdir. Bu muhteşem döneminizde
cinselliğinizi de sınırlamanız gerekmeyecektir.